Vad är elektrolyter?
Elektrolyter är essentiella för flera av kroppens funktioner. Dessa kemiska ämnen spelar en stor roll i att upprätthålla vätskebalans,...
Läs mer >
Vad är inositol?
Inositol har blivit alltmer populärt de senaste åren. Inositol, även kallat vitamin B8 är ett näringsämne som spelar en viktig roll i kroppens...
Läs mer >
5 anledningar till att äta D-vitamin
Vad är egentligen D-vitami n bra för? D-vitamin är en vitamin som är bra för en rad olika funktioner i kroppen. U nder årets mörkaste månader kan...
Läs mer >
Guide: Mineraler
Vad är mineraler? Mineraler är essentiella näringsämnen som kroppen behöver i små mängder för att fungera så bra som möjligt. Dessa näringsämnen...
Läs mer >
XLNT Sports Vegan Vitamin D – den helvegetariska D-vitamintillskottet
XLNT Sports Vegan Vitamin D är ett lämpligt tillskott för veganer och vegetarianer som önskar ett tillskott av D-vitamin. Genom XLNT Sports Vegan...
Läs mer >
Välj rätt multivitamin för träning
Utbudet av multivitaminer på marknaden är enormt och för dig som tränar hårt är det extra viktigt att välja rätt. Det är viktigt att vara noga med...
Läs mer >
Hur mycket vatten ska man dricka per dag?
Människokroppen består till 60% av vatten vilket tydligt visar hur viktigt det är för oss. Vattnet i vår kropp har flera livsviktiga funktioner...
Läs mer >
Det här är Vitamin B12
Vitamin B12, eller kobalamin som det också heter, är en av totalt åtta olika B-vitaminer som tillsammans spelar stor roll vid en rad livsviktiga...
Läs mer >
Vintertrötthet: Piggare dagar med D-vitamin och Rosenrot
Vintern är en årstid där många nordbors energinivåer påverkas negativt av våra relativt få soltimmar här uppe på norra jordklotet. Det kan vara...
Läs mer >
Så får du bättre immunförsvar med Zink och Vitamin D
Immunförsvaret är kroppens viktigaste skydd mot yttre faror såsom virus, bakterier och skadliga partiklar. Att ha ett starkt immunförsvar är...
Läs mer >
