Body Science 3 st Vegansk måltidsersättare

3 st Måltidsersättning – Vegan Diet Shake

Äntligen finns vår otroligt populära viktminskningsprodukt Diet Shake nu även anpassad för dig som har växtbaserad kost. Vegansk viktminskning har förmodligen aldrig smakat bättre!

• Hög proteinhalt från soja och ärta.
• Endast 109 kcal per portion.
• Helt utan tillsatt socker – innehåller endast 0,2 gram socker per portion.
• Lågt GI-värde.
• Rik på nyttiga fiber från svenskt havre, IMO och akaciafiber.
• Berikad med viktiga vitaminer och mineraler – B6, B12 och vegansk D-vitamin.
• MCT-pulver från kokosnöt.

Vegan Diet Shake är en välsmakande och mättande måltidsersättare speciellt framtagen för dig som är vegan eller vegetarian. Den veganska måltidsersättningen har ett högt proteininnehåll tack vare sina två växtbaserade proteinkällor – sojaproteinisolat och ärtproteinisolat. Både soja och ärta är rika på essentiella aminosyror och tillsammans bidrar de med en hög proteinhalt och utmärkt aminosyraprofil. Den innehåller även den hög dos fiberrikt havre, MCT-pulver från kokosnöt samt flera vitaminer och mineraler såsom vegansk vitamin D. Givetvis är den berikad med vitamin B6 och vitamin B12 – som är extra viktiga att få i sig om man bara äter vegansk mat. Allt detta i en välsmakande och mättande portion på endast 109 kcal.

Högt proteininnehåll

Många som tränar vet att det är viktigt att förse kroppen med ett högt dagligt proteinintag för att bevara muskelmassan man har byggt upp. Har man ett för lågt proteinintag under diet finns det stor risk att viktnedgången till större del består av minskad muskelmassa istället för minskad andel fett. För att få i sig tillräckligt med protein vid energiunderskott använder sig många av proteinpulver. Tack vare proteinpulvret får man i sig en hög halt muskelbyggande protein till ett minimalt kaloripåslag och i kombination med fysisk aktivitet är det ett effektivt sätt att säkerställa att maximal muskelmassan bevaras. Det höga proteinintaget bidrar dessutom med ökad mättnadskänsla, vilket alltid är önskvärt när man går på diet.

Kostfiber och maghälsa

Vissa som tränar och går på diet kan dock uppleva problem med magen och det beror oftast på att intaget av protein i relation till andra näringsämnen blir för stor. För att magen och tarmarna ska fungera normalt är det viktigt att vi får i oss tillräckligt med vätska och kostfiber. Förutom att kostfiber bidrar till bättre mättnadskänsla behövs det även för att magen och tarmarna ska fungera normalt. Vissa fibrer bidrar till bättre maghälsa genom att binda till sig vätska i tarmen medan andra fibrer fungerar som mat för våra goda tarmbakterier, vilket leder till bättre tarmflora. Vegan Diet Shake innehåller därför en hög dos av nyttiga fibrer från bland svenskt havre, akaciapulver samt IMO, vilket står för isomalto-oligosackarider. 

Lågt GI-värde

Body Science Vegan Diet Shake är som sagt en måltidsersättare speciellt framtagen för dig som har en vegetarisk eller vegansk kosthållning. Givetvis fungerar den lika bra för dig som försöker minska ner eller undvika animaliska produkter också. Det som utmärker Vegan Diet Shake från många andra måltidsersättare på marknaden är den extremt låga sockerhalten – som ligger på bara 0,2 gram socker per portion. Majoriteten av kolhydraterna kommer nämligen från havre, som har ett lågt glykemiskt index (GI) och ett naturligt lågt innehåll av socker. Havret tas långsamt upp i kroppen och håller blodsockret på en jämnare nivå, vilket ger jämnare energi och kan bidra till att minska småätandet. Genom att byta ut en eller två måltider till Vegan Diet Shake kommer du garanterat minska det dagliga kaloriintaget och på sikt kommer det hjälpa dig att gå ner i vikt.

• Protein bidrar till att öka och bibehålla muskelmassan.
• Betaglukaner bidrar till att bibehålla normala kolesterolnivåer i blodet. Den gynnsamma effekten uppnås vid ett dagligt intag av 3 g betaglukaner från havre, havrekli, korn eller kornkli eller från blandningar av dessa betaglukaner.
• Intag av betaglukaner från havre som en del av en måltid bidrar till att minska blodsockerhöjningen efter måltiden. Den gynnsamma effekten uppnås genom intag av betaglukaner från havre som en del av måltiden.
• Kalcium bidrar till matsmältningsenzymernas nor­mala funktion.

OBS! Viktigt med en mångsidig och balanserad kost och hälsosam livsstil.